환절기나 겨울철이면 다들 배즙한번쯤은 드셔보셨을듯요~
비염에 감기가 잘 걸리는 저희 가족에겐 필수인 도라지배즙
지인의 추천으로 알게된?? 참조은 '도라지배즙감뚝'
배,도라지,대파,생강,무,감초,계피,대추
기침감기에 좋은건 다 들어갔네요~
배즙? 좋다는건 알지만 더 잘 알고 먹으면 좋겠죠^^
배즙을 꾸준히 먹게되면 체력이 높아져서 감기예방을 할 수 있고
기침을 멎게해주며 가래를 없애주는 효능이 있어요.
그래서 천식이나 만성기침 등 기관지 호흡기 질환에 도움을 준다고합니다.
그리고 이번에 알게된 또 하나의 정보는
배는 대표적인 알칼리성 식품으로 인스턴트와 육류섭취로 산성화된 현대인의 혈액을 중화시켜주는 효능이 있다고 해요.
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또한 배는 항산화 작용을 하는 페놀화합물이 함유되어있어서
혈관손상을 막고 혈류를 개선하고 뇌졸증 위험을 낮춘다는 실험결과가 있다고 합니다.
콜레스테롤 높은 저에게는 정말 꼭 필요한 배즙이라는걸 또한번 알았네요^^
계피향이 은은하게 나면서 달달한게 양도 딱 한번에 마시기에 적당하네요~
한박스에 60포. 양도 많아 매일 아침저녁으로 먹고 있습니다??
'참조은 도라지감뚝' 이름처럼 이번겨울 감기뚝 할거 같아요??